-
萝卜酸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一块相克食物白醋适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物干辣椒适量相克食物萝
发布时间:2017-10-02 03:01:57 -
雪莲山药清鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉400克相克食物雪莲1个淮山1
发布时间:2017-10-02 03:00:17 -
排骨粽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻排骨:补肾、益气、润燥食材用料 粽叶糯米相克食物排骨相克食物 生抽 盐 菜籽油排骨粽
发布时间:2017-10-02 02:59:19 -
香辣豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐皮相克食物干辣椒相克食物葱相克食
发布时间:2017-10-02 02:58:58 -
爆炒墨鱼仔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 墨鱼仔200g辣椒一根相克食物洋葱半个相克食物葱少许相克食物 盐少许料酒少许 生抽少许
发布时间:2017-10-02 02:58:51 -
耗油肉末茄子煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料茄子两根相克食物 肉末50克 洋葱块1小
发布时间:2017-10-02 02:58:46 -
清炒青瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 青瓜1条油适量 盐适量酱油适量清炒青瓜的做法1.准备好一条青瓜2.洗净切好3.热锅下油,
发布时间:2017-10-02 02:58:10 -
杂粮米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻小米:安神、和胃、补虚食材用料大米相克食物 燕麦米糯米
发布时间:2017-10-02 02:57:11 -
韩国泡菜萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜适量相克食物胡萝卜少许相克食物 韩式辣酱
发布时间:2017-10-02 02:56:09 -
赵氏椰奶冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料 丁吉利粉20g 糖霜50g 椰奶200ml 纯牛奶200ml 椰蓉30g赵氏椰奶冻的做法1.丁吉利粉用冷水浸泡2.椰奶,牛奶,糖霜备用3.椰
发布时间:2017-10-02 02:55:21 -
葱姜炒花蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花蟹3只油适量 生抽适量味精少许相克食物 鸡粉少许辣椒适量相克食物 姜丝适量
发布时间:2017-10-02 02:51:28 -
韭菜苔包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 韭菜苔(嫩的)500g 肉馅400g面粉适量花生
发布时间:2017-10-02 02:51:08