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提拉米苏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马斯卡彭180鸡蛋2个相克食物 细砂糖35g 手指饼干6个 速溶咖啡适量提拉米苏
发布时间:2017-10-02 03:08:34 -
姜丝木耳蒸滑鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只木耳适量相克食物姜一小块相克食物油适量
发布时间:2017-10-02 03:07:46 -
香辣河虾炖白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 冷冻熟河虾300g白菜800g相克食物 火锅底料40g姜
发布时间:2017-10-02 03:07:12 -
油菜香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料油菜8根相克食物香菇4个相克食物 葱姜末适量水淀粉
发布时间:2017-10-02 03:05:16 -
白菜面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料小白菜3棵相克食物西红柿1个相克食
发布时间:2017-10-02 03:02:51 -
肉末土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 瘦肉159克 生粉适量 生抽适量 黑胡椒粉适量 盐适量油适量肉末土豆泥的
发布时间:2017-10-02 03:02:50 -
红豆米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红豆:理气、清热解毒、活血食材用料大米130克(一杯平)相克食物红豆50克相克食物 甜玉
发布时间:2017-10-02 03:02:43 -
鳗鱼干冬瓜煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料冬瓜1斤相克食物 鳗鱼干半斤 姜片少许小
发布时间:2017-10-02 03:02:25