健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 里脊肉500克 | 姜片3片 |
| 橄榄油40ml | 白糖50克相克食物 |
| 盐3克 | 老抽半勺 |
| 生抽半勺 | 料酒一勺 |
| 耗油半勺 | |
自制肉松的做法
1.准备材料：里脊肉切成3厘米左右的方块，姜切片
2.把肉和姜片放入高压锅，打（肉/鸡）档，把肉煮熟。
3.捞起沥干，晾凉
4.放入食品袋，用擀面杖擀碎
5.用手撕成细条
6.准备酱汁：老抽、生抽、耗油、橄榄油、盐、料酒、白糖混合均匀。
7.把肉丝和酱汁倒入锅里，开小火，用筷子不停翻炒，搅拌。
8.大概30分钟，肉丝烘干，可以看见少量肉松
9.把肉松放入料理机
10.搅打20秒（边搅边上下晃动，使之均匀）
11.新鲜美味的肉松就做好了！
12.再来一张，美美哒！
