健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 小油菜适量 | 豆腐适量相克食物 |
| 葱花1小撮 | 糖1小勺相克食物 |
| 酱油半小勺 | 盐1克 |
| 水淀粉少许 | 食用油2小勺 |
油菜烧豆腐的做法
1.油菜洗净，豆腐备好
2.锅中放少许油，油热煸炒豆腐块表面焦黄即可
3.然后把豆腐用铲子推一边，用余油爆香葱花
4.然后下入切碎的油菜
5.翻炒加入盐，糖，酱油继续炒匀，淋少许水淀粉勾芡即可出锅，成入盘中
油菜烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-14 19:15:06 阅读：9740+
来源：本站原创作者：周笔畅
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