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紫薯芝士奶酪夹心饼的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-14 15:09:59  阅读:8462+ 来源:本站原创作者:李智楠

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

奶酪片适量适量
发酵粉适量面粉适量
紫薯适量相克食物 芝士片适量
适量相克食物 白芝麻适量
适量

紫薯芝士奶酪夹心饼的做法

  • 1.紫薯洗净,去皮,切薄片

  • 2.放入锅中,隔水蒸熟透,放凉备用

  • 3.紫薯冷后放入一次性袋中,碾碎,切记要很碎呦!

  • 4.紫薯泥加入面粉,搅拌下

  • 5.发酵粉,糖,用温水化开,放入一起搅拌均匀

  • 6.揉成面团,加入油再揉2分钟即可,醒30分钟

  • 7.发酵好的紫薯面团,揉成条用刀切成段

  • 8.把一段段的面团揉成圆

  • 9.然后按扁,用手在中间按一下,放入芝士或者是奶酪片,然后在把它揉成圆形

  • 10.放台面,用平面盖子轻压平,用手修整下边

  • 11.用容器装上白芝麻,放入紫薯饼,轻晃盆,让紫薯粘满白芝麻,在用盖子轻压下,让白芝麻贴的紧些

  • 12.锅里放油,燃至7,8成热,加入奶酪芝士紫薯饼,饼的两面都变色即可。

  • 13.做好了,乘出控油,装盘,享用吧

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