飞蝗腾达的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

飞蝗腾达的做法

• 1.蚂蚱先清洗6.7遍。

• 2.红椒切段，姜切片，准备花椒。

• 3.开水焯一分钟捞出。

• 4.沥干水小火炸熟。

• 5.锅底留少许油，先放花椒煸10来秒，再放辣椒和姜片爆香。

• 6.倒入蚂蚱，放盐和胡椒粉翻炒均匀。

• 7.出锅用小葱装饰一下即可。我闻闻，好香啊。也尝了，还是挺香，呵呵。