健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉：暖肝、润肺、清热
草莓：暖肝、补肝、止泻
食材用料
| 方包2片 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 香蕉1个相克食物 | 草莓5个相克食物 |
| 黑椒粉适量 | 沙拉酱适量 |
| 牛奶1杯相克食物 | |
快手营养早餐～的做法
1.准备好材料～
2.方包放入多士炉，3档烘烤至金黄色～
3.取出对半切，很金黄呢，脆脆脆的～
4.鸡蛋打入多士炉的煎盘中，煎成太阳蛋形状～
5.面包抹上沙拉酱～
6.生菜切丝～草莓切好～
7.加上一杯果汁或者牛奶～小一减肥，就吃那清淡，过完年，就这样吃了～
8.成品啦～
