健康功效
扇贝:补肾、滋阴、下气
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
扇贝500克相克食物 | 罗氏虾500克 |
蒜适量相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
粉丝一扎相克食物 | 盐适量 |
葱适量相克食物 | 酱油适量 |
扇贝蒸蒜蓉大虾的做法
1.将粉丝泡软洗干净
2.蒜头压蓉,葱、红辣椒切碎
3.把扇贝处理洗干净
4.虾洗干净用剪去须脚背开边取虾线
5.粉丝放扇贝、蒜蓉填满虾背摆碟
6.放水煮开后放下锅蒸六分钟起锅
7.把葱花、辣椒碎洒在扇贝大虾上面,放少许油烧滚淋下
扇贝:补肾、滋阴、下气
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
扇贝500克相克食物 | 罗氏虾500克 |
蒜适量相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
粉丝一扎相克食物 | 盐适量 |
葱适量相克食物 | 酱油适量 |
1.将粉丝泡软洗干净
2.蒜头压蓉,葱、红辣椒切碎
3.把扇贝处理洗干净
4.虾洗干净用剪去须脚背开边取虾线
5.粉丝放扇贝、蒜蓉填满虾背摆碟
6.放水煮开后放下锅蒸六分钟起锅
7.把葱花、辣椒碎洒在扇贝大虾上面,放少许油烧滚淋下
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