健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
香蕉3个相克食物 | 食用油适量 |
面粉适量 | 水适量 |
面包糠适量 |
脆皮香蕉的做法
1.选新鲜香蕉
2.去皮切段
3.面粉加适量水弄成面粉糊,把香蕉段放里面滚一圈挂糊
4.撒上面包糠
5.如图
6.锅里油温到50℃左右下香蕉段,中火,3分钟左右翻一面
7.两边金黄后取出香蕉控油装盘,可配上番茄酱,更具风味
香蕉:暖肝、润肺、清热
香蕉3个相克食物 | 食用油适量 |
面粉适量 | 水适量 |
面包糠适量 |
1.选新鲜香蕉
2.去皮切段
3.面粉加适量水弄成面粉糊,把香蕉段放里面滚一圈挂糊
4.撒上面包糠
5.如图
6.锅里油温到50℃左右下香蕉段,中火,3分钟左右翻一面
7.两边金黄后取出香蕉控油装盘,可配上番茄酱,更具风味
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