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红珊瑚排骨汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-20 03:26:54  阅读:5901+ 来源:本站原创作者:王啸坤

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

红珊瑚1棵排骨500克相克食物
适量 清水适量

红珊瑚排骨汤的做法

  • 1.红珊瑚洗三四次,将上边的盐清洗干净

  • 2.排骨放入沸水中焯去血水

  • 3.用冷水洗净

  • 4.把排骨和红珊瑚放入炖锅中,倒入开水,按上快炖键

  • 5.炖四个小时左右就可以放盐调味出锅了

  • 6.来一碗

  • 7.红珊瑚都炖成浓稠的汤了

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