健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
娃娃菜一顆相克食物 | 绿豆粉丝一小把 |
辣椒少许相克食物 | 红辣椒少许 |
蒜头适量相克食物 | 小葱适量相克食物 |
生抽适量 | 蚝油适量 |
白糖少许相克食物 |
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜。的做法
1.食材备好。绿豆粉丝用温水泡。
2.娃娃菜洗干净切小段。
3.蒜末,小葱切小段,辣椒切丝。
4.锅里倒适量油,烧热倒入蒜末,葱花,辣椒炒香。
5.加入适量生抽,蚝油,白糖炒均匀即可出锅盛碗备用。
6.找个干净的盘,把娃娃菜放入盘中铺平,把绿豆粉丝整齐放娃娃菜上面。
7.锅里加适量水烧开,上锅蒸10分钟即可。
8.蒜蓉娃娃菜蒸粉丝好啦!请享用。?