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番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-11 15:48:41  阅读:3747+ 来源:本站原创作者:于波

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

番茄2个相克食物2个
蒜瓣2个猪油适量

番茄鸡蛋汤的做法

  • 1.番茄洗干净切块

  • 2.锅里放猪油融化了放蒜瓣爆香

  • 3.倒入番茄

  • 4.按压番茄至糊状

  • 5.倒入水加盐

  • 6.蛋液里加一点水弄得蛋嫩,不过汤比较糊,不喜欢的不加水

  • 7.调入番茄汤里,最后加味精就可以出锅了

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