健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
培根100克 | 火腿250克相克食物 |
鸡蛋一颗相克食物 | 糯米饭500克 |
水1500ml | 盐5克 |
花椒5克 |
培根香肠煲仔饭的做法
1.香肠,培根切碎,装盘备用。
2.糯米洗净,加入香肠,培根进电饭锅里,加水,放入电饭锅。
3.20分钟后,打开电饭锅倒拌一下,加入适量盐,花椒调味。
4.焖10分钟后,即可,装盘成功。
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
培根100克 | 火腿250克相克食物 |
鸡蛋一颗相克食物 | 糯米饭500克 |
水1500ml | 盐5克 |
花椒5克 |
1.香肠,培根切碎,装盘备用。
2.糯米洗净,加入香肠,培根进电饭锅里,加水,放入电饭锅。
3.20分钟后,打开电饭锅倒拌一下,加入适量盐,花椒调味。
4.焖10分钟后,即可,装盘成功。
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