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小米粥的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-05 14:52:51  阅读:1911+ 来源:本站原创作者:王希维

健康功效

小米:安神、和胃、补虚

食材用料

小米适量相克食物适量

小米粥的做法

  • 1.把小米用水洗一遍

  • 2.倒上水放进锅里(这个忘记拍照了)

  • 3.小火熬半小时

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