健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 大米适量相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 土豆2个相克食物 |
| 芝士片适量 | 培根适量 |
| 胡椒粉适量 | 紫菜少许相克食物 |
| 食盐适量 | 清水适量 |
奶酪烤饭团的做法
1.准备食材。大米，芝士片，培根，胡萝卜，土豆，青椒，紫菜，胡椒粉。
2.土豆清洗干净表皮，上锅蒸15分钟左右。蒸至土豆熟透即可。在准备其他食材的同时将米饭放入电饭煲里煮熟。
3.青椒洗净去籽，切成细碎。
4.胡萝卜去皮，切成细碎。
5.蒸熟的土豆取出，趁热去皮。
6.将去皮的土豆放入保鲜袋，用擀面杖压成土豆泥。
7.取平底锅，不加食用油。干煎培根，煎至培根出香味。
8.煎好的培根，切成细碎。
9.将切成细碎的青椒、胡萝卜、培根和土豆泥放入一个大碗中。
10.将煮熟的米饭盛出适量，放入大碗中。
11.混合搅拌均匀。
12.加入适量的胡椒粉和食盐。继续搅拌。
13.拌至所有食材均匀混合即可。
14.将拌好的米饭搓成一个个小圆团。
15.均匀的摆放在盘子里。
16.取出芝士片，一分为二。
17.在每个小饭团上盖上芝士片。烤箱200°提前预热5分钟。
18.将小饭团放入烤箱，200°烤5分钟。
19.烤完后，取出。
20.撒上紫菜碎。
21.奶酪烤饭团?做好啦。也可以撒上百里香或罗勒，根据个人喜好选用。
22.奶酪烤饭团，和小伙伴一起分享这款春日美味吧。
23.再来一张成品图。
