雪梨红枣菊花茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菊花：清热、发散风热、解毒

食材用料

雪梨红枣菊花茶的做法

• 1.雪梨一个，红枣，菊花，冰糖。

• 2.雪梨削皮去核，切小块。

• 3.红枣菊花用水洗干净。

• 4.锅里水烧开放入梨块，红枣，菊花，冰糖。

• 5.大火烧开。

• 6.小火慢炖半小时。

• 7.出锅，盛入碗可以喝了。