健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 韭菜50克相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 面粉2汤勺 | 油适量 |
| 盐半勺 | 味精半勺相克食物 |
| 胡椒粉少许 | |
韭菜煎饼的做法
1.韭菜洗净
2.韭菜剁碎放入大碗里，打入鸡蛋加入面粉
3.调入适量盐，味精和胡椒粉加入一汤勺油
4.均匀搅拌成糊状
5.平底锅放入适量油，倒入调好的韭菜面糊摊平
6.小火煎制，待一面凝固用锅铲切米字形状，成小块韭菜饼
7.翻另一面煎制呈金黄色即可
8.成品图
韭菜煎饼的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-02 03:59:52 阅读：7769+
来源：本站原创作者：海清
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