健康功效
羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 羊肚相克食物 | 肺子 |
| 百叶相克食物 | 肥肠 |
| 小肠 | 园葱 |
| 绿尖椒 | 红川椒 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 味精相克食物 | 酱油 |
爆炒羊杂的做法
1.熟的：羊肚，肺子，百叶，肥肠和小肠切成丝备用尖椒和川椒，园葱切丝备用
2.锅里倒入十勺色拉油火候上来后倒入羊杂，炸干点别太炸硬咯，差不多后捞出来放一边， 锅里倒半少油把川椒倒入爆锅再加园葱丝和尖椒丝，羊杂，让后加调料反几勺后出锅 就行啦
爆炒羊杂的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-02 03:56:29 阅读：8793+
来源：本站原创作者：吴建飞
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