健康功效
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
青口500克 | 番茄1只相克食物 |
白洋葱半只 | 大蒜4瓣相克食物 |
白葡萄酒50ml | 黄油15克 |
百里香二枝 | 橄榄油二汤匙 |
盐一茶匙 | 黑胡椒碎适量 |
清水一小碗 |
法式白葡萄酒煮青口的做法
1.青口浸泡盐水吐尽泥沙。用刷子刷干净壳上的附着物,去掉连接的网丝。
2.番茄洗净,开水烫过去皮、切丁。洋葱、大蒜、百里香洗净、切碎。黄油备好。
3.热锅加橄榄油,先后下蒜末、洋葱碎爆香,加入番茄丁翻炒。
4.锅中加入青口。
5.锅中倒入白葡萄酒和一小碗清水。
6.大火烧开后加入黄油和百里香,小火焖3-4分钟。
7.关火前调入盐和黑胡椒碎。
8.装盘,点缀百里香。