健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 年糕200g | 鸡蛋一个相克食物 |
| 大蒜三瓣相克食物 | 油适量 |
| 辣椒两个相克食物 | 生抽一勺 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 葱两根相克食物 | |
鸡蛋炒年糕的做法
1.准备鸡蛋
葱洗干净切碎2.年糕放入水里浸15 分钟
我买的是冷藏的，比较硬3.大蒜、尖椒切碎
4.锅里热油，爆香蒜末
5.放入鸡蛋煎至凝固
6.放入年糕翻炒
7.加一点点清水
8.放入辣椒快速翻炒
9.倒入生抽
10.放一勺盐
11.放入一点鸡精，翻炒均匀
12.洒上葱花
13.出锅啦
鸡蛋炒年糕的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-26 12:22:56 阅读：768+
来源：本站原创作者：欧弟
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