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土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-26 12:00:39  阅读:306+ 来源:本站原创作者:撒贝宁

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

红烧肉1斤土豆适量相克食物
适量相克食物 老抽适量
干辣椒适量相克食物八角适量
桂皮适量花椒适量
陈皮适量 浓汤宝一块
酱油适量 蒜瓣适量

土豆红烧肉的做法

  • 1.五花肉洗净下锅加入适量水

  • 2.放入浓汤宝一块

  • 3.放入老抽

  • 4.放入卤料,因为里面有很多大料,所以直接买了一包这个!

  • 5.中火煮两个小时,中途要适量加水

  • 6.放入土豆闷煮就可以出锅拉!

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