健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡蛋5相克食物 | 面粉适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
| 火腿适量相克食物 | 盐根据个人口味 |
| 十三香少许 | 酱油少许 |
鸡蛋饼的做法
1.将胡萝卜与洋葱切成细丝 火腿切丁
2.在准备好的面粉中打入鸡蛋 将盐 十三香 酱油放入
3.将切好的胡萝卜 洋葱以及火腿倒入并调成糊状
4.将油锅烧热
5.将一勺调好的面糊倒入平底锅中并摊成圆形
6.大约一分钟左右翻个煎熟即可
鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-26 08:20:41 阅读：9457+
来源：本站原创作者：周定纬
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