健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡爪500克相克食物 | 姜一小块相克食物 |
| 米酒适量相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 酱油少许 |
| 蒜两片相克食物 | 糖少许相克食物 |
油焖鸡爪的做法
1.准备好材料（不辣口味，因为宝宝要吃，喜欢辣口味的可以下锅的时候加多两个朝天椒）
2.鸡爪洗干净后，一分为二切开，蒜拍扁，姜切片
3.加油白酒，酱油，盐，腌个二十分钟
4.烧热油锅，将鸡爪沥干料汁下锅，大火炒到鸡脚表皮变色，放盐，放白酒约十毫升，转中火焖五分钟左右，再放约30毫升的水，加10克左右的白糖，盖盖子焖，焖到水干了后就放酱油上色
5.收汁放酱油，颜色就好看了
6.相机来一张
