排骨炖玉米的做法和食材用料及健康功效

食材用料

排骨炖玉米的做法

• 1.排骨切段煸炒，加入葱姜盐花椒八角，料酒，酱油。

• 2.一直炒至变黄。

• 3.加入开水，放入盐，玉米切段放入锅中。也可以加入剥皮鸡蛋。

• 4.排骨带有玉米的香甜。

• 5.玉米可以吸走肉里多余的油脂，吃起来不腻，爽口。