健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯相克食物 | 面粉 |
| 白砂糖相克食物 | |
懒人紫薯饼的做法
1.把紫薯切成小块放锅里蒸,蒸到可以用筷子戳烂就ok了
2. 蒸好的紫薯用勺子压成泥待用
3.用面粉和紫薯泥搅拌在一起直到可以捏成形为止
4.下锅油炸,炸熟控油盛出.
懒人紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-21 16:13:04 阅读：2729+
来源：本站原创作者：苗侨伟
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紫薯：补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯相克食物 | 面粉 |
| 白砂糖相克食物 | |
1.把紫薯切成小块放锅里蒸,蒸到可以用筷子戳烂就ok了
2. 蒸好的紫薯用勺子压成泥待用
3.用面粉和紫薯泥搅拌在一起直到可以捏成形为止
4.下锅油炸,炸熟控油盛出.
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